Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 37,66g | Prot: 43,71g | Carbh: 82,09g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Nut and Honey Waffle. Almuerzo: Romano's BBQ Chicken Pizza, Burgen Fruit Toast. Cena: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Popsicle , Herbal Tea. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Step - 12 minutos, Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mist1234
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