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saroula90
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10 abr. 22
Diario de saroula90, 10 abr. 22
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Woche 3! 🥳🥳
Wenigstens weiß ich nun, dass nicht ich an schwankungen schuld bin!
Ver Calendario de Dieta
, 10 abril 2022:
821 kcal
Grasa: 32,01g | Prot: 47,39g | Carbh: 67,28g.
Almuerzo:
Giurwalakia.
Cena:
Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen.
más...
1776 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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Comentarios
😊👍🏼
10 abr. 22 por el miembro:
nöhöhöhö
Mein Gott, bist du eisern, soooo würde ich abnehmen, wenn ich das denn könnte, ganz klar 🤔🤔🤔🤔🤔
10 abr. 22 por el miembro:
Tiemar
Ich wünschte ich könnte auch so einsern sein 😩
20 abr. 22 por el miembro:
kirchgellersen
Liebes, hast du einen Tipp wie man so gut durchhalten kann wie du? Also, hast du manchmal dennoch Heißhunger oder kommt das nicht vor und falls doch, wie gehst du damit um? Momentan habe ich ne scheiß Phase, aber ich möchte mich davon nicht runterziehen lassen 💕🤗
20 abr. 22 por el miembro:
pillow_princess
@haselnusskatze Ich habe generell momentan sehr wenig Hunger, deshalb ist es für mich relativ einfach.. Kommt der Hunger doch, trinke ich erstmal was um zu kucken ob es nicht doch durst war..
21 abr. 22 por el miembro:
saroula90
@Saroula90 Dürfte ich fragen warum so wenig kcal? Aus einem bestimmte Grund oder einfach eher größeres Defizit machen? Vielen Dank im Voraus
29 abr. 22 por el miembro:
lili.sakura
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