Завтрак сегодня на 345 ккал: сыр 9% 45 гр, кальмар горячего копчения- 40 гр, 2 яйца всмятку, хлеб из отрубей, кофе со сливками. Вспомнила про горячие бутерброды, обожаю))))
|
1081 kcal
|
Grasa: 64,46g | Prot: 106,77g | Carbh: 13,88g.
Desayuno: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Простоквашино Сливки 10%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Говядина Тушеная. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали_стремлюсь_к стройности
|