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1745 kcal
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Grasa: 22,56g | Prot: 104,44g | Carbh: 270,02g.
Desayuno: Continente Equilibrio Iogurte Magro Natural , Continente Flocos de Aveia Fina. Almuerzo: Atum em Água (Enlatado), Maçãs, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Atum em Água (Enlatado), Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Maçãs, Sopa de Legumes sem Batata, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Continente Equilibrio Iogurte Magro Natural , Lidl Flocos de Aveia, Continente Equilibrio Iogurte Magro Natural . más...
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Peso Histórico de menalmeidaa
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