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Seni_69
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09 abr. 22
Diario de Seni_69, 09 abr. 22
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Geht doch 😁😁
79 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2022:
1183 kcal
Grasa: 42,66g | Prot: 66,60g | Carbh: 136,59g.
Antes del Desayuno:
Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Radieschen, Purland Kasseler Lachs Geräuchert, Zum Kochen.
Antes de la Cena:
Crazy Wolf Energy Drink.
Cena:
Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Barilla Tagliatelle, Käsesoße.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
31 Seguidores
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Comentarios
👍👍👍super
10 abr. 22 por el miembro:
ines-h
Na supi...👍
14 abr. 22 por el miembro:
sternchen1974
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