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Pas beaucoup mangé aujourd'hui !
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1475 kcal
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Grasa: 72,72g | Prot: 46,05g | Carbh: 152,35g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Nesquik Lait au Chocolat. Almuerzo: Rôti de Boeuf. Cena: Delisse Liégeoise Cafe, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Vico Chips. Pasa Bocas / Otros: Truffe au Chocolat. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Tenis - 1 hora, Sentado - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Descansando - 55 minutos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Valentin61
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