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semoga bisa istiqomah
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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925 kcal
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Grasa: 37,24g | Prot: 47,43g | Carbh: 96,37g.
Desayuno: Kacang Almond, Buah Pir, HiLo Yoghurt Smoothie Bowl. Almuerzo: Bakso Ayam, Selada Kol, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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