|
經期第一天
昨晚又輪迴的開起「經期零食饞嘴症」
所有不健康的🥨🍟🍘🧁🍫🍩🍪🍿🍬🍰都吃了
體重居然還和上個月經期第一天ㄧ模一樣，表示我這ㄧ個月都停滯啊！🥺🥺🥺
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 67,44g | Prot: 97,59g | Carbh: 122,32g.
Almuerzo: 蒜頭, 香菇, 芥菜, 羽衣甘藍, 大白菜, Slendier 蒟蒻麵, 白蘿蔔, 綠色椰菜, 青椒, 小黃瓜. Cena: 毛豆, 煮熟的三文魚, 蝦仁, 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: 巧克力, 卡迪那 洋芋片, 腰果. más...
|
|
1654 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JoJoCheng
|