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1414 kcal
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Grasa: 41,24g | Prot: 114,77g | Carbh: 150,90g.
Desayuno: Café, Maçã, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana-Maçã, Uvas-Passas (sem Sementes), Mel, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Grão-de-Bico Cozido, Alface Americana, Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Tomates Cereja, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Filé de Frango Grelhado, Itambé Creme de Leite Leve, Macarrão Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Ducoco Leite de Coco, Royal Gelatina Zero, Maçã, Goma de Tapioca, Ovo. más...
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