Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 42,63g | Prot: 77,06g | Carbh: 46,43g.
Almuerzo: Tat Garnitür, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Yoğurtlu Ispanak, Kereviz Çorbası. Cena: Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Soğan, Lavaş, Ciğer Şiş. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abaganus
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