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1 fatia de pão integral, 1 ovo, 1 fatia de queijo e café preto!
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1712 kcal
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Grasa: 72,49g | Prot: 96,61g | Carbh: 169,55g.
Desayuno: Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Queijo Mozzarella, Ovo. Almuerzo: Picanha, Arroz Branco (Cozido). Cena: Branquinho, Açaí. Pasa Bocas / Otros: Arroz Branco (Cozido), Picanha sem Gordura, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Ovo. más...
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3088 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sheila.echart
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