Diario de valdeeq, 07 abr. 22

2 eggs, spinach, kodiak waffles, SF syrup… convenience is key rn & I have no shame!

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2022:
1321 kcal Grasa: 50,86g | Prot: 102,80g | Carbh: 117,90g.   Desayuno: Publix Sugar Free Syrup, Kodiak Buttermilk & Vanilla Power Waffles, Egg. Almuerzo: Cooked Lentils, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Jennie-O Ground Turkey 93/7. Cena: Broccoli , Market Basket Low Fat Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Baked or Broiled Fish. Pasa Bocas / Otros: Seapoint Farms Frozen Edamame - Shelled Soybeans, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g). más...
2577 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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