Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 41,89g | Prot: 104,93g | Carbh: 132,39g.
Desayuno: Biedronka Banan, KFD WPI 90 Premium, Go On Masło Orzechowe 100%. Almuerzo: Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Cukinia, Cebule, Czerwona Papryka, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Pierś z Kurczaka, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona. Cena: Lidl Chleb Żytni bez Drożdży , Fanex Musztarda Słoneczna, Dawtona Kukurydza Słodka, Cebule, Pomidor Malinowy, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Freshline Młode Liście, Kraina Mięsa Polędwiczki z Piersi Kurczaka, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|