Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 56,94g | Prot: 97,20g | Carbh: 177,53g.
Desayuno: Aldi Käse-Laugenstange, DM Bio Getrocknete Aprikosen , Zirkulin Flohsamenschalen , RUF Puddingpulver Vanille, Milch 1,5%, Heidelbeeren, Ei, Edeka Bio Magerquark . Almuerzo: Cucina Parmigiano Reggiano, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Rahmspinat , Aldi Bio Gnocchi. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Mandelmus Weiß , Alesto Tunesische Datteln. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de kelid85
|