Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 69,78g | Prot: 58,96g | Carbh: 281,24g.
Desayuno: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Singkong Rebus. Cena: Jambu Biji, Pangsit Goreng, Lontong, Cumi Kukus atau Rebus , Singkong Rebus, Singkong Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Es Kelapa Muda, Kolak, Es Teler, Risoles, Bakwan. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thisundaily
|