Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
156 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3381 kcal
|
Grasa: 127,49g | Prot: 237,23g | Carbh: 314,08g.
Desayuno: Bio Chia Samen, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, ESN Micellar Casein, Leinsamen. Almuerzo: Wagner Steinofen Pizza Salami , Pizza Salami. Cena: Minimum Hänchenbrust Steaks, McDonald's Chickenburger, YumYum Chicken Flavour (320ml). Pasa Bocas / Otros: ESN Micellar Casein, K-Classic High Protein Pudding Grieß. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Adeniyi
|