Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 87,37g | Prot: 83,11g | Carbh: 227,70g.
Desayuno: Müsli, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Almuerzo: Ja! Fleischwurst, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Juwel Minutenschnitzel, Aldi Paprika, Ketchup, Kartoffelecken. Pasa Bocas / Otros: Milka Weiße Schokolade. más...
|
|
2196 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Torsten 67
|