Diario de IckebinsDrea, 07 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2022:
1623 kcal Grasa: 50,53g | Prot: 33,67g | Carbh: 263,38g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Äpfel, Birnen, Kaffee, Weiss Pfeffernüsse, Penny Markt Hinterschinken, Elite Laekkergarden, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Cena: Activia Cerealien. Pasa Bocas / Otros: Aldi Magdalenas, Walnüsse, Äpfel, Teekanne Rooibos Sahne-Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. más...
1692 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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