Diario de MatzeSTD, 06 abr. 22

Perfil de MatzeSTD | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Beim Sport schwitzen hilft irgendwie immer auf der Waage 😃

88,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2022:

2331 kcal

Grasa: 87,94g | Prot: 77,26g | Carbh: 309,58g. Desayuno: Brandt Zwieback, Peak Whey Selection Chocolate, Lätta Lätta Joghurt, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Kaufland Jagdwurst, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Teekanne Pfefferminztee. Almuerzo: Ja! Dinkel Spaghetti, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Diamant Zucker , REWE Passierte Tomaten, REWE Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen, Ja! Feine Salzstangen (25g). más...

2596 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

32 Seguidores Apoyo

Comentarios

Muss ja weiter gehen ☺️ Danke für‘s mitfiebern. Freitag will ich mal Anzüge für die Hochzeit probieren und da muss also n bisschen runter, denn soll ja nicht zu groß sein im Juli

06 abr. 22 por el miembro: MatzeSTD

👍👍👍

06 abr. 22 por el miembro: ines-h

ohhh eine Hochzeitsfeier🥳🌈

06 abr. 22 por el miembro: LadyNice☆


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de MatzeSTD

Ver la Historia Completa

Diario de MatzeSTD, 06 abr. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de MatzeSTD