Diario de mlegirlie123, 01 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2014
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2014:
1941 kcal Grasa: 46,08g | Prot: 60,97g | Carbh: 325,70g.   Desayuno: Apples, Great Value Raisins, Oatmeal. Almuerzo: Marshmallow Fluff, Lasagna with Meat. Cena: Au Bon Pain Thai Peanut Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Yellow Cake (with Vanilla Frosting). más...
2060 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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