Diario de Galmazul, 01 dic. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2014
84 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2014:
2438 kcal Grasa: 90,45g | Prot: 93,24g | Carbh: 253,83g.   Desayuno: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integrales sin Sal, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, La Merced Yerba Mate. Almuerzo: Georgalos Chocolate Semiamargo, Fainá, Pizza de Queso. Cena: Freddo Helado Vainilla, Cerveza Normal, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light, Ser Tostadas Aireadas Clasicas, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Merced Yerba Mate. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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