Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 36,70g | Carbh: 127,87g.
Desayuno: Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Asam Jawa, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Emping Melinjo, Nasi Putih, Nescafe Classic. Cena: Pisang Goreng, Nasi Putih, Bebek Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Lemon, Finna Sambal Bawang, Indomie Mi Goreng, Kemangi. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maharan20
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