Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 80,33g | Prot: 83,55g | Carbh: 159,44g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырники Домашние, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творожное Печенье. Almuerzo: Добрянка Лепешка Сырная с Мясом, Суп с Фрикадельками. Cena: Омлет с Молоком, Мороженое, Сырная Лепешка, Сырники Домашние, Котлеты из Куриной Грудки, Увелка Гречка в Пакетиках, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Простые Хлебные Палочки, Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Сыр Российский, Ржаной Хлеб. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|