|
🌹Девчата, есть идеи насчет кальмаров? 🦑🦑🦑Ошпарила, слайсировала, а дальше что делать.... ума не приложу . Кто как их использует, кто как и с чем жуёт их? Кидайте варианты смело!
|
2634 kcal
|
Grasa: 57,13g | Prot: 209,68g | Carbh: 322,44g.
Desayuno: Nestle Кукурузные Хлопья, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Юнона Повидло Малиновое. Almuerzo: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Лук, Гарнец Рисовая Мука, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Капуста, Кокосовое Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Geneticlab Amylopectin, Dr. Hoffman Протеин Top Whey. Cena: Куриное Филе, Koska Пекмез из Рожкового Дерева, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nutiva Кокосовое Масло, Семена Льна, Геркулес Монастырский. más...
|
|
21 a 40 de 98
 Comentarios
Оль, а если не резать, то их фаршировать удобно!
04 abr. 22 por el miembro: Zhanna_Paeonia
|
огурец, авокадо, салатный лист, красный перец, салат 🥗 заправить майонезом/сметаной
04 abr. 22 por el miembro: 55ves
|
Шампиньоны и сливки все протушить, можно просто сливки и сыр тертый мммм, все это отлично к рису или любому гарниру😋
04 abr. 22 por el miembro: vala.filyaeva
|
я их так ем, с рисом))) Или салат рис-яйцо-огурец-кальмар-сметана
04 abr. 22 por el miembro: Аз_Есмь
|
В панировке для суши и во фритюр😋
04 abr. 22 por el miembro: Svetlyachok24krsk
|
Делаю детям с пастой в сливочном соусе )
04 abr. 22 por el miembro: maria7002806
|
Соба/удон с овощами и кальмарами；ризотто；разнообразнейшие фаршированные - горячие и закусочные；солянка с К.；котлеты из кальмаров； бургеры с К.（это просто отвал башки, как вкусно）； Красное море: кальмар, хороший вкусный помидор, твердый сыр, мазик+капля чеснока（и опционально еще любые морепродукты）； просто замариновать и подгрилить. Один из самых вкусных для меня продуктов.
04 abr. 22 por el miembro: lisaalisa1902
|
кальмары+яйцо+яблоко+корейская морковка+майонез
04 abr. 22 por el miembro: IrishkaFort
|
Девоньки!!!😘😘😘 Я всё записываю!🤗🌹 Спасибище
04 abr. 22 por el miembro: миска_молока
|
кальмар,огурец, яйцо.заправить сметаной или йогуртом
04 abr. 22 por el miembro: Екатерина27031990
|
У меня как раз сейчас соба удон. -+ кальмар с жаренным луком, чесноком, перцем, ппкмезом родераовогр дерева + сметана. Можно съесть себя, начиная с вилки и пальцев 😋😋😋.
Клянусь, что все предложенные вами рецепты опробую на семье и себе 😘
04 abr. 22 por el miembro: миска_молока
|
сначала напишу, потом других почитаю 😂 Лук репчатый обжариваю, к нему кальмары, чуть подружить их и залить сливками любой жирности, посолить, поперчить и немного минут 7проварить. с пастой-огонь. Ну и салат любимый мужнин: лук, морковь соломкой обжарить, к ним кальмар кольцами, затем маринованные огурчики соломкой туда же в сковородку, всё потушить мин 10, дать остыть, смешать с варёным яйцом и сметаной/майонезом.
04 abr. 22 por el miembro: Анка жрун
|
фаршированные иногда делаю. Морковь по корейски с ними очень нравится. Вок лапшу или удон с ними готовлю
04 abr. 22 por el miembro: Uliyana22
|
Ольчик, напишу рецепт, может пригодится-в разогретую сковороду добавляем оливкового масла и выкладываем туда чеснок, жарим его до золотистого цвета и обавляем к нему лук, так же обжариваем его до золотистого цвета и выкладываем кальмары. Затем к кальмарам добавляем специи по вкусу и буквально через минуту добавляем маслины. После того как все ингредиенты вместе потушатся, выливаем туда протертые помидоры и тушим еще минуты две. Соль добавляем по вкусу. Все- приятного аппетита 🤗
04 abr. 22 por el miembro: losen75
|
Спасибище персонально каждому!! 🌹🌹🌹. Огромное спасибище!
04 abr. 22 por el miembro: миска_молока
|
Обжарить с зеленью и чесночком 😍
04 abr. 22 por el miembro: mamzel_cake
|
Яйца + маринованный лук +зернистая горчица, и заправить.. (майонез, сметана, йогурт)
04 abr. 22 por el miembro: JullSee
|
Салат, кальмар, огурец, яйцо, лук и Сметана. Или сделать кальмар с начинкой
04 abr. 22 por el miembro: IRINKA.Z2
|
майонез и укроп, офигенный салатик!👍👍👍
04 abr. 22 por el miembro: anufriewa50
|
как бы все рецепты Ваши сохранить???
04 abr. 22 por el miembro: vikulkaamma
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миска_молока
|