|
🌹Девчата, есть идеи насчет кальмаров? 🦑🦑🦑Ошпарила, слайсировала, а дальше что делать.... ума не приложу . Кто как их использует, кто как и с чем жуёт их? Кидайте варианты смело!
|
2634 kcal
|
Grasa: 57,13g | Prot: 209,68g | Carbh: 322,44g.
Desayuno: Nestle Кукурузные Хлопья, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Юнона Повидло Малиновое. Almuerzo: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Лук, Гарнец Рисовая Мука, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Капуста, Кокосовое Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Geneticlab Amylopectin, Dr. Hoffman Протеин Top Whey. Cena: Куриное Филе, Koska Пекмез из Рожкового Дерева, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nutiva Кокосовое Масло, Семена Льна, Геркулес Монастырский. más...
|
|
1 a 20 de 98
 Comentarios
Оля, в сметане с луком тушу, ум отъешь
04 abr. 22 por el miembro: Stainless_steel
|
04 abr. 22 por el miembro: Stainless_steel
|
stainless steel 😘. Спасибо! Идея отличная!👍👍👍 Если честно, я так никогда не готовила ✊😎
04 abr. 22 por el miembro: миска_молока
|
Лук обжарить до золотистого цвета, кальмар и сметана, все тушить вместе, специи по вкусу, я беру 10пр сметану
04 abr. 22 por el miembro: Stainless_steel
|
салаты с ними крутые. почти в любой салат, где есть грудка, можно добавить кальмаров, вместо курицы, главное без майонеза - весь вкус перебьется
04 abr. 22 por el miembro: llslonotop
|
Я пару дней назад делала салат из китайской капусты кальмаров креветок огурцов помидоров Черри и кукурузы. Естественно в салате может быть все что угодно по вкусу и количеству индивидуально. А вот идеальные отваренные 40 секунд кальмары и креветки обжаренные в масле 1 минуту с чесноком это прям мега вкусно 🤤
И заправляла маслом с лимонным соком
04 abr. 22 por el miembro: Polina_Rom❤️
|
И я послушаю туть. Не умею гадов готовить ибо не люблю их вкус. А муж любит, а я не готовлю. Только с чесноком и соевым соусом на топленом масле.
04 abr. 22 por el miembro: Aliena Budaj
|
stainless steel так и сделаю ❤️👌
04 abr. 22 por el miembro: миска_молока
|
Оля, я салаты делаю всякие - разные) Самый известный, мне кажется, - кальмары, яйца, лук, кукуруза, но я его редко делаю. Чаще добавляю, яйца, огурец свежий, пекинскую или айсберг нарезанные, лук. Или яйца +морская капуста.
04 abr. 22 por el miembro: Sirmiona
|
KetoAliena я вот тоже этих гадов ем только в одном виде - с яйцом и маянезиком. Овощи я мало уважаю - капусты всякие, огруцы, айсберги.... Они только живот набивают а калорий и толку от них ноль. Для меня - чем калорийнее, тем лучше.
Вот с удовольствием почитаю, девчонки у нас хозяйственные, искусницы кулинарные. Обязательно идеи подкинут. 🤗🌹
04 abr. 22 por el miembro: миска_молока
|
sirmiona привет! Вот эта комбинация - кальмар, яйца, лук - это моё любимое. И единственное, что умею. Ещё я если голодна сильно, могу просто отварные тушки посолить и с лимончиком.
04 abr. 22 por el miembro: миска_молока
|
Polina_Rom идея с чесноком зашла 👌😘
04 abr. 22 por el miembro: миска_молока
|
Хозяюшке Маше на заметочка✅Вот на кухне с медовиком закончу и почитаю. Мне что попроще, пожалуйста🙏 законспектирую в тетрадочку.
04 abr. 22 por el miembro: Ilkaeva68
|
Машунь, вот за что люблю ФС. Я здесь постоянно черпаю идеи. Благодарна всем безумно 🙌😇
04 abr. 22 por el miembro: миска_молока
|
По- корейски делаю с морковью
04 abr. 22 por el miembro: sveta2000651
|
Я делаю с морской капустой, яйцом и греческий йогурт с каплей горчицы) мне нравится
04 abr. 22 por el miembro: Sonya Cha
|
К ним: Сметана + яйцо + икра + пассированный лук = салат
04 abr. 22 por el miembro: мз$$$
|
С зелёным яблоком и яйцами
04 abr. 22 por el miembro: irina180399
|
Прибавь огурец, салат пекинский и кукурузу я заправляю мазиком но можно и что нибудь ПП . Делаю прям часто сейчас подсели на такой салат
04 abr. 22 por el miembro: nina”
|
я запекаю в духовке с паприкой и с салатом из свежих овощей, очень даже ничего)
04 abr. 22 por el miembro: evgenia.moliboga
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миска_молока
|