Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 39,45g | Prot: 61,03g | Carbh: 155,25g.
Desayuno: Пятерочка Грейпфрут, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Лента Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. Almuerzo: Лента Медовик, Морковные Котлеты, ВкусВилл Котлеты из Капусты, Дело Вкуса Салат Крестьянский, Макфа Гречка на Воде. Cena: Bombbar Topping Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лента Зубатка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Свекла Вареная, Редис, Ашан Слива Красная . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mejdunami_
|