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Como vcs fazem a tapioca de vcs? eu segui algumas dicas e agora uso polvilho doce com água só
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1696 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 101,59g | Carbh: 197,07g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Campo Belo Polvilho Doce . Almuerzo: Tirol Doce de Leite, Tirol Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês, Ovo. Cena: Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Broa de Milho, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Pinhão Cozido, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate , Tirol Queijo Mussarela (18g), Campo Belo Polvilho Doce , Ovo. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Whey 100% Morango, Maçãs Fuji. más...
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 Comentarios
Costumo fazer crepioca, 1ovo pra 40g de tapioca (quando quero mais carbo aumento essa quantidade de tapioca). Nunca fiz com polvilho doce
05 abr. 22 por el miembro: seduardob
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O meu problema com a tapioca normal é que não como todo dia, daí ela estraga se ficar muito tempo aberta :( . A com polvilho é só colocar a quantidade que tu quiser de polvilho e alguns pingos de água, ela faz umas bolinhas e hidrata rapidinho
07 abr. 22 por el miembro: leticiaa_alvarenga
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Realmente não dá pra demorar demais...
09 abr. 22 por el miembro: seduardob
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