Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 61,89g | Prot: 81,28g | Carbh: 140,05g.
Desayuno: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Огурец (без Кожуры), Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Almuerzo: Куриные Бедра, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры Черри, Grande Oliva Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). Cena: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Grande Oliva Оливковое Масло, Ophelia Крем-Соус Бальзамический с Апельсином, Ясь Белоус Сыр Сулугуни, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Макдональдс Капучино, Финиксы Конфеты из Фиников с Киви, Евроопт Слива . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|