Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 47,37g | Prot: 79,38g | Carbh: 144,51g.
Desayuno: Большевик Барни Вареная Сгущенка, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина, Тилапия, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Ашан Овощное Ассорти , Мираторг Гавайская Смесь. Cena: Помидоры Черри, Тилапия, Takemura Лапша Соба. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Кефир 1%, Орехи Кешью, Кефир 1%, Орехи Кешью, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lera_Tikhonova
|