Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 44,77g | Prot: 223,11g | Carbh: 229,46g.
Desayuno: Clover The Classic Yoghurt Smooth, Checkers Long Life Fat Free Milk, Nutritech 100% Vegan Protein, Nature's Choice Rolled Oats. Almuerzo: Egg (Whole) , I&J Hake Medallions, Chicken Breast, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White. Cena: Cucumber (with Peel) , Lettuce, Nature's Garden Classic Country Mix, Spekko Saman Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Oreo McFlurry. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wesaskew3
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