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Very happy to see 149 today! Guess being good on Thanksgiving was worth it!
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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551 kcal
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Grasa: 17,24g | Prot: 68,88g | Carbh: 24,10g.
Desayuno: Great Value Part Skim Milk Ricotta Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Regular Coffee, Body Fortress 100% Premium Vanilla Whey Protein. Almuerzo: Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: 365 Organic Steel Cut Oats, Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Steviefan1
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