Diario de Juliana_os, 03 abr. 22

Легкий завтрак на 209ккал:

Варёное (в силиконовой форме) яйцо - 1шт/58г
Тофу - 77г
Салаты Латук, Руккола и Коре - 72г
Бальзамический типинг - 5г

---

1670 kcal

Grasa: 49,83g | Prot: 105,64g | Carbh: 210,08g.   Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Кофе, Parmalat Молоко 0,05%, ВкусВилл Эклер с Рикоттой, Ponti Бальзамический Топпинг, Мистер Грин Салат-Латук, Руккола, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад без Сахара, BeFit Суп с Фасолью и Курицей. Cena: НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Lactica Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Батончик из Белевской Пастилы, ВкусВилл Чернослив без Косточки, ВкусВилл Финики, Ягоды Карелии Клюква Вяленая, Банан, Fine Life Желе с Фруктами Персик. más...

1763 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...