Diario de Stefania!, 03 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 48,5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2022:
2219 kcal Grasa: 62,87g | Prot: 136,00g | Carbh: 283,34g.   Desayuno: Banana, Conad Gallette di Mais Biologiche, Zespri Kiwi Green, La Fattoria Prosciutto Crudo Nazionale. Almuerzo: Baccalà Fritto, Uovo, Zucchine, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Elah-Dufour Kremliquirizia, Caramella Gommosa, Pomodoro Cuore di Bue, Cirio Passata Verace, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Lumache di Mare. Pasa Bocas / Otros: Alpenliebe Caramelle Colate, Conad Mandorle Sgusciate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Mela. más...
2703 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 1 minuto, Cocinar - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 15 minutos, Compras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 34 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Lectura - 15 minutos. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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