Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 76,19g | Prot: 64,03g | Carbh: 147,12g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Запеченный или Жареный Лосось, Хохланд Творожный Сыр, Лента Багет Французский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Красная Цена Пицца с Грибами, Петрушка, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Чай, Говяжья Сосиска, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Редис, Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Лук, Укроп, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ с Говядиной. Cena: Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Останкино Карбонад Юбилейный, Красная Цена Пицца с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Лимон, Магнит Апельсин, Лента Яблоко, Обычное Пиво. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|