Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 72,45g | Prot: 103,10g | Carbh: 161,93g.
Desayuno: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Куриные Голени с Кожей, Грецкие Орехи, Сметана 15%, Замороженная Черника, Кубанская Буренка Творог 9%. Almuerzo: Белый Хлеб, Heinz Терияки Соус , Приготовленная Квашеная Капуста, Минтай Жареный. Cena: Увелка Крупа Кукурузная, Мёд, Сахар, Гост Молоко Сухое Цельное. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Сывороточный Протеин, Гост Молоко Сухое Цельное. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleksandra tb
|