Diario de reyhan.karasu, 02 abr. 22

11+2den selamlar🤰🏻
Tek dilim Nutella kaçamaklı cumartesi kahvaltısı 🍳
Ama ekmek siyez olduğundan masumlaştırılmış kaçamak diyebiliriz bence😆
Bu haftaki kahvaltı listemde yine yumurta,30 g peynir,10 zeytin,renkli sebzeler ve 2 dilim tahıllı ekmek var.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2022:
726 kcal Grasa: 35,17g | Prot: 19,62g | Carbh: 84,92g.   Desayuno: Yeşil Zeytin, Çay (Demlenmiş), Besaş Siyez Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Nutella Nutella, Zeytinyağı, Havuç, Yumurta. Almuerzo: Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Portakal, Wasa Original. más...

10 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de reyhan.karasu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.