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puasanya msh besok,sarapan dl. inget kl mau konsisten, menunya yg gampang, biar ga stress duluan hahhaha
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941 kcal
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Grasa: 17,71g | Prot: 83,65g | Carbh: 114,63g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Dada Ayam, Kopi. Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bamboe Bumbu Bali, Ikan Gabus. Cena: Bamboe Bumbu Bali, Ikan Gabus, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Peso Histórico de ISNI DWI RAHMA
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