Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 134,18g | Carbh: 108,95g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter, Olive Oil , Egg, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Double Chocolate. Cena: Whole Milk, Asparagus , Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Bananas . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ashleyo_65
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