Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 49,02g | Carbh: 108,66g.
Desayuno: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Kellogg's Bio Cereali Integrali Original. Almuerzo: Daily Bread Pane di Segale, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Panealba Crostini Origano, Granarolo Mozzarella Light, Mais, Esselunga Radicchio Tagliato. Pasa Bocas / Otros: Leerdammer Emmental, Daily Bread Pane di Segale, Conad Piacersi Yogurt Magro Caffè. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sauna - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lara7723
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