Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2014
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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395 kcal
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Grasa: 17,12g | Prot: 19,52g | Carbh: 40,52g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Turkey Liver. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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