|
опять откат)
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 56,01g | Prot: 67,70g | Carbh: 154,12g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Кукурузная Каша на Молоке, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Магнит Запеканка Аппетитная, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Омлет с Молоком. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Фаршем, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterina.ufimtseva
|