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Day23
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 26,80g | Prot: 65,36g | Carbh: 97,54g.
Desayuno: 賀寶芙 拿鐵奶昔, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠. Onces: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 巧克力奶昔, 賀寶芙 草維錠, 賀寶芙 細喜錠. Almuerzo: 水煮蛋, 新東陽 旗魚鬆, 炒豬肝, 大成 雞里肌肉, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 糙米飯, 炒空心菜, 煮熟的綠色椰菜. Cena: 查理布朗 大蒜麵包, 賀寶芙 草本茶. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de amyc7034
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