Diario de juancarlosorozco72, 31 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
122,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 32,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
1184 kcal Grasa: 63,51g | Prot: 69,34g | Carbh: 84,56g.   Desayuno: Manteca de Cerdo, Mollete, Café. Almuerzo: Huevo Cocido, Gutarra Cardo Troceado. Cena: Queso Manchego, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Hacendado Picos Camperos, Hellmann's Mayonesa, Huevas de Merluza. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
3265 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 6 horas y 13 minutos. más...
peso estable

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