Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 55,05g | Prot: 112,89g | Carbh: 125,62g.
Desayuno: Heinz Кетчуп Томатный, Инской Хлеб Бородинский Особый, Авангард Яйцо Куриное С1, Молком Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Банан, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Макароны по Флотски, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marindol1986
|