Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 58,29g | Prot: 85,78g | Carbh: 142,16g.
Desayuno: 低熱量沙律醬, 烚蛋, 咖啡, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方麥包. Almuerzo: 飯, 洋蔥, 金妹牌 脆皮芝士腸, 豬排. Cena: Omnipork 新豬肉, 蘿蔔乾, 鯇魚, 炒菜心, 湯. Pasa Bocas / Otros: 薯片, 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 黑芝麻糯米糍, 牛軋糖, 芝士牛角麵包. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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