Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 42,32g | Prot: 50,02g | Carbh: 155,80g.
Almuerzo: Potongan Daging Babi, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Fortune Minyak Goreng, Bakso Ikan, Kacang Panjang Hijau, Sawi Hijau, Sosis Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Brownies dengan Lapisan (Gula). más...
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1709 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erina Suwanty
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