Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 72,92g | Prot: 280,93g | Carbh: 58,96g.
Desayuno: Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Ehrmann High Protein Pudding , Olivenöl, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. más...
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4008 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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