Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 82,72g | Prot: 133,29g | Carbh: 88,59g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана 15%, Global Village Аппетитка, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. más...
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3491 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Elíptica - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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