Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 60,17g | Prot: 80,72g | Carbh: 133,90g.
Desayuno: Oatsome Der Nussknacker, BioBio Hafer Drink, Oatsome Kakaogeflüster, Tee. Almuerzo: Schafskäse, Land Mark Hähnchen Filetsteaks, REWE Romana Salatherzen, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Alnatura Kichererbsen. Cena: Zimt, Food For Future Soja Heidelbeere. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
weiter so, die 59 warten nicht nur auf Dich !
30 mar. 22 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
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Ich bin gespannt wann wir es schaffen! 😁💪
30 mar. 22 por el miembro: nirtazia
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... hab mal so´s Hirn zermattert, so in 8 Wochen müßte dies zu schaffen sein 💪💪
30 mar. 22 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
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Sportlich 🤔 Ich drücke dir die Daumen und versuche auch mein Bestes! 😁
30 mar. 22 por el miembro: nirtazia
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Toll! Freu mich mit euch ganz arg mit, ist bei mir nicht lange her, dass ich zum ersten Mal ( seit über 20 Jahren) die 59 gesehen hab…da hab ich dann vor Freude geweint und ob es in acht Wochen ist oder länger dauert…das Gefühl ist das gleiche….😀👍
30 mar. 22 por el miembro: Jolly101
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Jolly101 ich habe als Kind bestimmt das letzte mal 59kg gewogen, deswegen erscheint mir die Zahl wohl auch so weit entfernt, auch wenn es "nur" 5kg sind, die da knapp dazwischen liegen... Ich bin gespannt, ob ich es schaffen werde 🙈
30 mar. 22 por el miembro: nirtazia
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Nirtazia, wir packen dass 😁🙏🤝👍👍💪💪👅
30 mar. 22 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
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Peso Histórico de nirtazia
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