Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 63,83g | Prot: 136,41g | Carbh: 111,48g.
Desayuno: Sweetened Condensed Milk, Ризык Лепешка Roti, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Not Eaten), Tomatoes, Onions, Milk (3.7% Milkfat), Tomato Paste. Almuerzo: Cucumber, Tomatoes, Avocado, Broiled or Baked Beef Steak (Lean Only Eaten), Fried Chicken Leg No Coating (Skin Not Eaten), Carrots, Beet Soup (Borscht). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikolay.veldyaev
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